Alles over de overgang

Persoonlijke kracht

OP, OOP, LG

Klassikaal

Karin van Dreumel

Inhoud van deze training


Sommige vrouwen komen er moeiteloos doorheen, maar de meeste vrouwen ervaren klachten in de overgang. Vermoeidheid, slaapproblemen, nachtzweten, last van spieren en gewrichten, concentratieproblemen, stemmingswisselingen en opvliegers zijn de meest gehoorde. Gelukkig zijn er genoeg dingen die je kunt doen om de overgang te verlichten. Een ervan is het bespreekbaar maken. En dat gebeurt in deze bijenkomst. Je maakt kennis met de theorie over de overgang en naast concrete handvatten en tools krijg je inzicht in de impact van de overgang op je lichaam, je relaties en jouw denken. Met elkaar deel je tips en ervaringen, die je helpen in het dagelijkse leven, maar ook in je werk.

Inhoud van deze training

Programmablok 6 plaatsen beschikbaar Aanmelden
13 maart 2023 17:00 - 20:30 Spaarne College

Vragen over deze training?

Niet gevonden wat je zocht?