Tai chi, verdiepingsbijeenkomst

Deze sessie is bedoeld voor deelnemers die eerder de Tai Chi-training volgden bij de Dunamare Academie. Je frist de 8-vorm Yangstijl op, verdiept je techniek en verfijnt je bewegingen. We besteden aandacht aan balans, ademhaling en lichaamsbewustzijn, zodat je met meer ontspanning en precisie kunt trainen. Voor wie meer uit Tai Chi wil halen – in rust, kracht en bewustzijn.